jak to kiedys

to jest jakas masakra \-) jak porownac zdjecie Marcina z max formy z kiedys a teraz to jest ostro :-)

z tego co tam obserwowalem forme pawsona to widzialem ze zwykle jak mial gorsze momenty w zyciu to spadki go bombardowały ostro, i suma sumarum obecnie wg mnie takze nie wyglada lepiej niz jakis czas temu. wg mnie forma po mdrolu kiedys byla lepsza niz jest obecnie. ale klatka tu ladnie wyszła.

przy trzecim stracilem rachube ale wyszlo chyba po 5.5 kieliszka ;-D bo to 25tki byly jak dobrze kojarze, poza tym to srodek tygodnia no i redukcja rzadzi sie swoimi prawami, poza tym jakos wodki juz nie moge tak jak kiedys ... starzeje sie chyba :-)

[...] z tymi syfami i zawsze po dece i oralach typu anapolon czy meta. odstawilem to wp***u .odkad diete zaczalem trzymac i jesc w miare czysto do tego 1.5gr vit E i 2gr vit C i tran jako tluszcz do posilkow wszystko zniknelo i skora jak u niemowlaka. ostatnie 4 lata zero syfow. Zeby nie bylo ze spam hubert dobra sylwetka , skint tez nie jest zle .pzdr

Słyszałem że wydęty brzuch może powodować tkanka tłuszczowa pokrywająca organy wewnętrzne. Można mieć skórę jak bibuła, a narządy wewnętrzne otłuszczone. Kiedyś gdzieś to wyczytałem %-) Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2013-02-11 22:18:49

Ehh.. za mną pracowity weekend, dlatego nie miałam nawet chwili, żeby coś napisać.. Byłam za to na świetnym szkoleniu dla instruktorów CPF wzmacnianie z Anią Kowalską i mam po prostu nawał pomysłów i świeżej energii do ćwiczenia! Pozostało jeszcze 9 dni testu THERMO LIZZERA, a ja już widzę rezultaty. Celowo się nie mierzę, żeby (mam nadzieje, że [...]

Witamy serdecznie spowrotem ;-) forma elegancka hej, hej :) dziękuję Ci, wiele za sprawą forum jest jak jest obecnie. Mindset nieco inny niż kiedyś. Do wszystkich inspiracji jakie tu znalazłam, cennych rad z sentymentem wracam. Może komuś będą inspo do dalszych działań na polu sportowo-zdrowotnym. Czasem myślę sobie, że to stan umysłu %-) A u [...]

I sie wypowiadaja internetowi fighterzy...smiech na sali dajcie znac na forum jak którys z was bedzie walczył kiedys na ksw albo innych galach mma chetnie wasze walki zobaczeZacznijcie trenowac chodzic na treningi i na zawody jezdzic a nie pieprzyc jaki to juras jest cienki,tak z ciekawosci zapytam moze którys z was bił sie z nim kiedys?bo skoro o [...]

pracowałem 2 lata w wakacje w masarni takze przy produkcji parowek i nie jest tak zle jak przedstawiasz Bul, a w którym roku to dokładnie było? Bo zmiany na gorsze w przetwórstwie mięsnym nastąpiły całkiem niedawno... ja pamiętam czasy kiedy wędlina smakowała jak wędlina, a teraz jak wyrób wędlinopodobny(dlatego ich nie jem). Mój stary niedawno [...]

do tej przedostatniej podobna do mojej siostry kumpeli pamietam jak kiedys na imprezie domowce zapinal ja moj starszy kumpel ona do niego przeciez tu jest mlody a ja lezalem spity na fotelu a on on spi nic nie widzi ale oko co jakis czas przymykalem i czasem zerkalem a ta ostatnia to wiocha pelna geba typowa zoska ze swieto***ic Zmieniony przez [...]

to ja kiedys jak na bramce stalem zdenerwowalem sie na pijaka bo sikal na drzwi wyszedlem na zewnatrz go opieprzyc a ten mi zaczal za drzwi lapac to ja zlapalem tez za drzwi pociagnalem i walnalem go tymi drzwiami tak ze sie okrecil wokol wlasnej osi i upadl na morde na chodnik

kiedys marzyłem o orle białym ale ******le moze jak zacznę mieć więcej za***istych wspomnień z mym osiedlem to ******lne sobie gdzies tato z napisem jego

Sa badania 60zł koszt. Kiedys był artykuł o dziewczynie ktora zrobiła sobie na piersi tato majac te uczulenie i została jej piers wycięta :-] Ja zrobiłem małą dziare a dokładniej kropke tak ajk długopisem a potem miałem laserowo usowanie dziarki, jak bede miał aparat to pokae fotki blizny.

za***ista sprawność, u nas mało takich kozaków , raczej na silowniach kult wagi i pompy.... dokładnie. jak mi ojciec opowiadał co oni kiedyś w latach szkolnych wyczyniali to bylem pod wrażeniem. 100 pompek, 40 na jednej łapie, na drążku 10x to sie podciągali bez problemu, do tego jakieś wmyki, wymyki, a dzisiaj kto tak umie? na klate brali 90kg [...]

[...] 18lat ważyłam 45-46kg więc anemia to tylko efekt uboczny) a nawet wtedy mi mama potrafiła powiedzieć że mam szerokie biodra.. ale nie można z góry zakładać, że będę taka jak ona. Obli ja chyba bym do decyzji o bobasku tak w wieku 50lat dojrzała;P Czytałam taki artykuł o cukrzycy w ciąży i że trzeba już na kilka miesięcy przed zajściem [...]

Dzięki Freak ale to nic pewnego :] jak nie wyjdzie to nie będę płakać ;p trzeba zapyerdalać ;] http://img823.imageshack.us/img823/5481/treningel.jpg Zacząłem zabawę zobaczymy czy coś z tego wyjdzie. Jeżeli wyjdzie będę zadowolony jeżeli nie wracam do kulturystyki xD 1 trening rano: Javorek complex Przyciąganie sztangi do brody High Pull Przysiad [...]

[...] rozdzielasz pracę nóg i prostowników- najpierw wstajesz nogami, potem ciągniesz plecami; dużo bardziej widoczne jest to w negatywnie. Robiłeś wcześniej rdl? Bo to wygląda jakbyś przenosił nawyki z tego ćwiczenia na klasyka. Postaraj się to lepiej skoordynować, bo później za mocno ciągniesz plecami i Cię buja, tracisz równowagę. Do tego wydaje [...]

aaaa Przemo jakbyś gdzieś tam w tej swojej Czekolandii wypatrzył ziarna kawy w czekoladzie to sobie spróbuj kiedyś przed bieganiem. uważam że przed treningiem jak jest zamuła to taka kawa pochrupana daje fajnego kopa :-)

jak kiedyś uda mi się kupić dom to na pewno kominek będzie

Lubie starsze modele samochodów, kiedys miałem chrapke na pontiaca Firebirda takiego samego co miał David Hasselhoff w serialu "Knight Rider" czyli ten słynny gadający samochód. Ale niestety jak pomyślalem ze ze stanów bede musial czesci sprowadzac w razie awari to zrezygnowalem.